De loopgroepen van Atletiek Oirschot komen in alle mooie natuurgebieden van Oirschot, zoals hier op het landgoed Baest.
De loopgroepen van Atletiek Oirschot komen in alle mooie natuurgebieden van Oirschot, zoals hier op het landgoed Baest. (Foto: Ad van Zelst)

Conditie verbeteren bij Atletiek Oirschot

Oirschot - Een van de speerpunten van Atletiek Oirschot is het populair maken van de loopsport aan iedereen die wil werken aan een gezonde levensstijl. Daarom biedt deze bloeiende vereniging trainingen voor alle doelgroepen, onder begeleiding van ervaren trainers. Onlangs is de inschrijving weer geopend voor de jaarlijkse loopcursus. Deze cursus is een gezellige manier om in groepsverband snel je conditie te verbeteren. Je begint bij 'niveau nul' en na 10 weken kun je een half uur hardlopen. Als je daarna aansluit bij een van de recreantengroepen, ren je over een jaar een uur aan één stuk. De hardloopcursus 2020 begint op zondag 5 april en duurt 10 weken. Elke week zijn er 2 lessen van 75 minuten: zondag om 9.30 uur en woensdag om 19.00 uur. Coördinator van de cursus is Pieter van Esch. Hij wordt geassisteerd door Johan der Kinderen, Adrie Louwers, Marij Maas en Marieke Meeuwis. Allemaal hebben ze veel loopervaring en kunnen ze die goed overbrengen op beginnende lopers. De hele cursus van 20 lessen kost 50 euro en daarna mag je tot 1 oktober gratis aansluiten bij de recreantentrainingen van Atletiek Oirschot. Meer informatie en inschrijven: www.atletiekoirschot.nl/trainingen

Aanmelden kan door een mail te sturen naar info@atletiekoirschot.nl

Meer berichten